சர்க்கரையை கட்டுப்பாட்டில் வைக்க உதவும் உணவுகள் | Diabetes Morning Diet" https://youtu.be/IvBso3kIk00
இன்று முதல் வரும் அடுத்தடுத்த நாட்களில் வெயிலின் தாக்கம் *110டிகிரி வரை* அதிகரிக்க வாய்ப்பு!!! வெயில் அதிகரிக்கும் போது ஆக்சிஜன் லெவல் மிக...